Zážitkové a adrenalinové dárky
Sleva!

Zážitek – Chrudim: Workshop pole dance, tance na tyči Co dělat v Pardubickém kraji? Vyrazte za zážitky

Original price was: 5590 Kč.Current price is: 4299 Kč.

Pohodový 2denní workshop pole dance pro začátečníky probíhá v chrudimském tanečním studiu Emotion. Pole dance v sobě spojuje prvky hned několika tanců od baletu přes valčík až po salsu. A ještě je okořeněný o špetku moderní gymnastiky a akrobacie. Jeho základy se naučíte ve 3 dvouhodinových a 1 hodinové lekci.
1. den –  dopolední dvouhodinová lekce:

Seznámení s tancem a taneční motorikou okolo tyče

Učení jednoduchých spinů (toček okolo tyče)

Základní triky ve stání a sezení na tyči

Tanec okolo tyče

Odpolední dvouhodinová lekce:

Rychlé zopakování triků

Kombinace spinů (toček)

Invert na tyči (hlavou dolů)

Protažení pro zvýšení flexibility

2. den – dopolední dvouhodinová lekce:

Jednoduché prvky v invertu

Líbivé prvky pro fotografie

Taneční pole dance choreografie z naučených spinů a triků

Odpolední hodinová lekce:

Choreo, natočení videa

Trénink flexibility, protažení

V ceně workshopu není ubytování ani polopenze.

Katalogové číslo: 2033-13985-9 Kategorie: , ,

Pohodový 2denní workshop pole dance pro začátečníky probíhá v chrudimském tanečním studiu Emotion. Pole dance v sobě spojuje prvky hned několika tanců od baletu přes valčík až po salsu. A ještě je okořeněný o špetku moderní gymnastiky a akrobacie. Jeho základy se naučíte ve 3 dvouhodinových a 1 hodinové lekci.
1. den –  dopolední dvouhodinová lekce:

Seznámení s tancem a taneční motorikou okolo tyče

Učení jednoduchých spinů (toček okolo tyče)

Základní triky ve stání a sezení na tyči

Tanec okolo tyče

Odpolední dvouhodinová lekce:

Rychlé zopakování triků

Kombinace spinů (toček)

Invert na tyči (hlavou dolů)

Protažení pro zvýšení flexibility

2. den – dopolední dvouhodinová lekce:

Jednoduché prvky v invertu

Líbivé prvky pro fotografie

Taneční pole dance choreografie z naučených spinů a triků

Odpolední hodinová lekce:

Choreo, natočení videa

Trénink flexibility, protažení

V ceně workshopu není ubytování ani polopenze.

Region: 1 osoba
Město: Kurzy
Typ zážitku: 2 dny
Specifikace: Workshop pro začátečníky bez ubyt. a polopenze
Doba trvání: Co dělat v Pardubickém kraji? Vyrazte za zážitky
Varianta: Zážitek – Chrudim: Workshop pole dance, tance na tyči Co dělat v Pardubickém kraji? Vyrazte za zážitky

Region

Město

Typ zážitku

2 dny

Specifikace

Workshop pro začátečníky bez ubyt. a polopenze

Doba trvání

Co dělat v Pardubickém kraji? Vyrazte za zážitky

Varianta

Zážitek – Chrudim: Workshop pole dance, tance na tyči Co dělat v Pardubickém kraji? Vyrazte za zážitky